Kata

Kata

Kata är ett japanskt ord som beskriver detaljerade rörelsemönster praktiserade antingen solo eller parvis. Karate kata utförs som en specificerad serie av olika rörelser, med steg och vridning, samtidigt som man försöker upprätthålla perfekt form.

Följande lista över katas är en indikation på vad studenten behöver demonstrera under en betygsättning.

För att betygsätta upp till en bälte måste eleven känna till tillhörande kata och (för högre grad) alla tidigare katas.

Till exempel, för Gult 1-streck, krävs att studenten känner till alla katas från Go Uke till Pinan Shodan.

Från Gult 2 streck och högre krävs att studenten visar förmågan att använda marktekniker under kumite.

Från Grönt och högre ska studenten visa förståelse för Bunkai.

BÄLTESGRAD	KYU	BÄLTE	KATA	BUNKAI	KUMITE
Vitt	10
Vitt med gult streck	9		Endast grundtekniker
Gult	8		Go Uke
			Empi Roppo
Gult 1 streck	7		Pinan Nidan
Gult 2 streck	6		Pinan Shodan		Ja
			Shuto Roppo		Ja
Grönt	5		Pinan Sandan	Ja	Ja
Grönt 1 streck	4		Pinan Yondan	Ja	Ja
Grönt 2 streck	3		Sanshin	Ja	Ja
			Pinan Godan
Brunt	2		Tensho	Ja	Ja
			Annanko
			Bassai Dai
Brunt 1 streck	1		Kosokun Dai	Ja	Ja
Svart